"O inchaço durante a gravidez, principalmente nos membros inferiores, é muito comum. Normalmente, tudo começa com uma sensação de peso nas pernas. Depois, as sandálias ficam apertadas ou simplesmente não servem mais. Até os anéis e as pulseiras não entram nos dedos e braços. Isso acontece porque, durante a gravidez, existe um aumento na quantidade de sangue e líquidos no organismo em geral. O sistema circulatório sofre uma alteração e, quando não dá conta, gera o problema. O crescimento do útero, que acompanha o desenvolvimento do bebê e comprime os vasos da região pélvica, também prejudica a circulação. A dificuldade é que, no verão, todo esse processo tende a ficar mais lento ainda e aumenta o inchaço. Para evitar o problema, a grávida deve praticar atividade física regular em locais e horários mais frescos do dia, não ganhar peso exessivamente, aumentar a ingestão de proteínas na dieta e hidratar-se."
Eu fiquei inchada a gravidez quase toda...por ficar muito sendada na loja....e hj...por ter ficado muito tempo em pé na festa ontem...meus pes estao tao inchados....e todo mundo so manda eu ficar deitada o que nao adianta....cada dia que passa fica mais dificil...a Maria Luísa empurra meu estomago com os pés....e quando como...a sensação é horrivel...acabo de comer e tenho que deitar....
Mas falta apenas uma semana, estou na contagem regressiva.... Pardal aqui junto...facilita muito as coisas...ele disse que a minha barriga aumentou muito....hehehe
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